Pro kvalitní, hluboký a ničím nerušený spánek. PRO KVALITNÍ, HLUBOKÝ A NIČÍM NERUŠENÝ SPÁNEK SleepMag je doplněk stravy od progresivní společnosti Sport Code složený z vysoce kvalitního, dobře vstřebatelného a využitelného magnesia ve formě bisglycinátu hořečnatého, aminokyselin glycinu, taurinu, extraktů z kozlíku lékařského a meduňky a také z inositolu. Je navržen tak, aby vám pomohl snadněji usnout, spát déle, kvalitněji a zároveň prohloubit spánek tak, abyste se ráno vzbudili svěží, plní energie a připraveni podat maximální výkon během dne ve škole, práci, při tréninku. 3 benefity SleepMagu: Rychlejší usnutí: pokud máte problém s převalováním v posteli a počítáte ovečky třeba i několik desítek minut, neměli byste volit prášky na spaní, ale přírodní doplňky, které pomohou tělu zrelaxovat a snížit stresový hormon – kortizol. Hlubší spánek: jestliže vás probudí i tikot hodin, nutnost dojíst si na záchod 3x za noc nebo dokonce pouhé převalování partnera, váš spánek není dostatečně hluboký a tím pádem nejste schopni plnohodnotné fyzické a psychické regenerace, což se negativně odrazí v každodenních aktivitách. Více energie během dne: spánek diktuje to, jak se budete cítit během následujícího dne. Po probdělé noci jistě nebudete schopni takového kognitivního a fyzického výkonu, jako když budete mít za sebou kvalitní a hluboký spánek. Ráno se budete cítit svěží a plní energie (což jistě ocení vaši kolegové), vyhnete se výkyvům energie během dne, stihnete tak více práce a zbyde i čas na vaše koníčky. Pokud navíc chcete srovnat váš cirkadiánní rytmus (zjednodušeně: hodně energie ráno a útlum večer), potom je SleepMag suplement, po kterém sáhnout. Z čeho se SleepMag skládá: Magnesium bisglycinát: bisglycinát hořečnatý je chelátovou, tělem vysoce vstřebatelnou a využitelnou formou hořčíku. Minerály v chelátových vazbách jsou elektricky neutrální a v nezměněné podobě se v těle dostávají přesně tam, kam mají a plní tak požadované funkce. Výčet benefitů magnesia bisglycinát: snižuje úzkost pomáhá s kvalitou spánku snižuje stres zlepšuje kardiovaskulární zdraví snižuje migrény u mužů zvyšuje testosteron (volný i celkový) a u žen pomáhá balancovat pohlavní hormony Glycin: aminokyselina a neurotransmiter, který se nachází většinou v potravinách obsahujících želatinu, jako je maso a různé druhy mořských plodů. Studie ukazují, že suplementace glycinu před spaním: snižuje délku usínání zlepšuje kvalitu spánku snižuje pocit únavy způsobený nekvalitním spánkem zlepšuje kognitivní funkce, pokud byla dříve kvalita spánku zhoršená Taurin: aminokyselina, které v těle plní řadu funkcí. Najdeme ji v mozku, srdci a svalech. Symptomy deficience taurinu mohou být deprese, vysoký krevní tlak, problémy s ledvinami a regenerací. V mozku se váže na GABA receptory a stimuluje její vylučování! Pozn. GABA je neurotransmiter v mozku zodpovídající za uklidnění a tudíž esenciální pro to, cítit se šťastný a zrelaxovaný! Taurin funguje navíc lépe než samotná suplementace GABA, jelikož její molekuly jsou příliš velké na to, aby prošly přes blood-brain barrier do mozku! Ve studiích bylo mimo jiné dokázáno: příznivý efekt na úzkost a deprese, což hraje v kvalitě spánku významnou roli příznivý efekt na mozek, kosti a srdce zlepšení problémů s nespavostí (insomnie) stimuluje růst nových mozkových buněk Inositol: malá molekula strukturou připomínající glukózu. Je to pseudovitamin, který se někdy chybně řadí mezi vitaminy skupiny B. Většina suplementace je ve formě myo-inositol. Výzkumy ukazují, že inositol aktivuje serotonin, tedy uklidňující neurotransmiter. Ve studiích bylo dokázáno: pozitivní efekt na léčení insulinové resistence pozitivní efekt při léčení PCOS (syndrom polycystických ovárií) pozitivní efekt na deprese, úzkost a schizofrenii pozitivní efekt na insomnii (nespavost) stabilizace nálady produkce serotoninu Extrakt z kozlíku lékařského: zklidňuje nervovou soustavu, zmírňuje úzkosti, deprese, nespavost, neklid a bolesti žaludku. Pro zvýšení účinku se doporučuje kombinace s meduňkou a právě tohoto synergického působení je v produktu využito. Extrakt z meduňky: podporuje trávení a žaludečních funkcí, posilující účinky na srdce a mozek, působí proti stresu, depresím, úzkostem, podporuje rychlejší usínání a celkově zkvalitňuje spánek. FAQ (ČASTO KLADENÉ OTÁZKY): "Jak rychle uvidím výsledky?” Většina klientů referovala okamžité zlepšení spánku. "Má produkt nějaké vedlejší účinky?” Kromě zlepšení spánku? Žádné! "Mohu se stát závislým na SleepMagu?” Ne, žádné ingredience nejsou návykové! "Nebudu mít problém vstát?” Ne, naopak! Ráno byste se měli cítit zcela odpočatí a svěží. "Mám SleepMag užívat každý den?” Pro maximální výsledky doporučujeme používat produkt 3-4x týdně. "Obsahuje SleepMag lepek?” Ne. "Je produkt vhodný pro vegetariány?” Ano. "Je produkt vhodný pro vegany?” Ano. Doporučené dávkování: 1 odměrka (4,2g) rozmíchat v 200ml vody a vypít Upozornění: výrobek nepoužívejte jako náhradu pestré a vyvážené stravy. udržujte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Skladujte na suchém a chladném místě. Doplněk stravy. Nutriční hodnoty Sport Code SleepMag 270g: v porci 4,2g RHP Hořčík 24 mg 6,4 % L-glycin 1425 mg L-taurin 1425 mg Inositol 950 mg Kozlík extrakt 120 mg Meduňka extrakt 80 mg RHP - referenční hodnota příjmu Složení: L-glycin, L-taurin, Inositol, Bisglycinát hořečnatý, kozlík lékařský extrakt z kořene, meduňka lékařská extrakt z listu.