Balanční podložka s expandéry Spokey BOSU: - je to univerzální cvičební pomůcka , se kterou obohatíte váš každodenní trénink a zapojíte do práce svaly v daleko větší míře než u běžného cvičení - skvělé se hodí pro trénink rovnováhy, koordinace a stabilizace - můžete s ní dělat sklapovačky, dřepy, kliky, prkno, výpady, balanční cvičení a mnoho dalších cviků! Balanční čočka BOSU je cvičební pomůcka, která obohatí váš každodenní trénink doma nebo v posilovně. Stejná cvičení, jen s použitím balanční podložky zapojují do práce svaly v daleko větší míře než klasická cvičení, což přináší velmi rychlé a efektivní výsledky. Jak to funguje? Spokey BOSU svým tvarem připomíná polovinu míče se širokým povrchem pro cvičení. Tato konstrukce vyžaduje po uživateli, aby udržoval rovnováhu, díky čemuž se do práce zapojují i svaly hlubokého stabilizačního systému. Během tréninku se balanční podložka naklání do stran, což posiluje nejen konkrétní svalové skupiny, ale také zlepšuje hbitost a celkovou koordinaci těla. Nejlepší trenér rovnováhy Balanční podložka Spokey BOSU je ideální pro zpestření každodenního tréninku. Koneckonců, rovnováha a hbitost jsou velmi důležitými prvky při jakékoliv fyzické aktivitě. Dobře vyvinutá koordinační schopnost má velký vliv na lyžování, skateboarding či snowboarding. Udržování sebeovládání a stabilizace nás do jisté míry chrání před pády a potencionálním zraněním. Balanční podložka Spokey BOSU je ideální pro jakýkoli typ cvičení a rehabilitace : během rozcvičky, během koordinačního, senzomotorického, zdravotního nebo funkčního tréninku. BOSU? Posilujte a zlepšujte své koordinační schopnosti současně Balanční podložka BOSU byla vytvořena s ohledem na bezpečnost a kvalitu domácího tréninku. Je vyrobena z odolných a zároveň pružných materiálů. Díky tomu se nedoformuje během různých cvičení a skákání. S BOSU snadno vytvoříte kvalitní trénink pro posílení svalů hýždí, břicha, zad a nohou. Parametry: materiál: PVC rozměr: 59 cm váha netto: 6,3 kg váha brutto: 6,8 kg.