Fitness schod neboli aerobic step se stal v posledních letech jednou z nejrozšířenějších pomůcek při aerobním cvičení. Jedná se především o vertikální trénink, kdy cvičenci překonávají vystupováním na step a sestupováním zpět na podložku výškový rozdíl. Tím dochází k podstatně jinému zatěžování svalstva dolní poloviny těla než u běžného aerobiku. Aerobic bedýnka má 2 nastavitelné výšky. Výšku lze nastavit jednoduše vyjímutím schodů. Technický popis: - Výrobce: Sedco - Rozměr 68x28 cm - Možnost nastavení výšky pomocí bloků do 15 cm - Nosnost 120kg - Protiskluzový povrch - Ergonomický potah.
