Masážní gymnastický míč - masážní výstupky jsou pouze na polovině balónu, druhá polovina je hladká. Tento míč je zařízení s mimořádně širokou škálou možností. Používá se jak v tréninku sportovců, jakož i pro účely rehabilitace. Velmi vysoká účinnost cvičení s míčem je dosažena na nestabilní podložce, která zabírá konkrétní svaly během cvičení, navíc aktivuje posturální svaly (břicho, záda, boky, hýždě). V praxi to znamená, že při normálním cvičení zapojujeme nejen určité skupiny svalů, ale také zlepšujeme smysl pro rovnováhu a správné držení těla. K dispozici jsou různé velikosti míčů. Velikost míče je třeba přizpůsobit k vzrůstu sportovce: 55 cm: 150-164 cm 65 cm: 165-182 cm 75 cm: 182 a více Parametry: Míč určený pro všechny pohybové cvičení- posilování, strečink, pilates, jóga, používané i v rehabilitaci Vyrobeno z odolného plastu Masážní výstupky Speciální protiskluzový povrch Průměry míče: 55 cm, 65cm, 75cm Maximální zatížení: 250 kg Součástí balení je i pumpička! Upozornění: Certifikát, norma:.