Balanční míč je hojně využíván zvláště při balančních cvičeních. Nejprve se míč používal hlavně při rehabilitacích v nemocnicích, ale dnes už s ním cvičí celá široká veřejnost. Míč vypadá trošku jako míč rozpůlený na půlku. Používá se dvěma různými způsoby a to buď plochou stranou nahoru nebo touto stranou dolů. Cvičení je vhodné jak pro ženy, tak pro muže. Míč je dobrý v tom, že se zapojí i hluboký stabilizační systém. Pomáhá také v prevenci proti bolesti zad. Balení obsahuje i jednoduchou pumpičku pro nafouknutí nebo vyfouknutí. Parametry: Míč určený pro všechny pohybové cvičení- posilování, strečink, pilates, jóga, používané i v rehabilitaci Vyrobeno z odolného plastu ABS Speciální protiskluzový povrch Průměr míče: 60cm Výška miče: 25cm.
