Podložka ABmat na sed-lehy je praktická cvičební pomůcka na posilování břišních svalů. Má ergonomický tvar, který kopíruje přirozené zakřivení páteře. Umožňuje tak efektivnější zapojení břišních svalů a jejich intenzivnější procvičení při provádění sed-lehů. Navíc je vyrobena z odolné pěny, díky čemuž má měkký a komfortní povrch. Hodí se i na podložení kolen, například při výpadech. Podložka ABmat na sed-lehy - praktická pomůcka na efektivní trénink břišních svalů Podložka ABmat na sed-lehy je tréninková pomůcka na efektivní procvičení břišních svalů. Má ergonomický tvar, který kopíruje zakřivení spodní části zad. To nejvíce oceníte, když si ji při cvičení sed-lehů položíte pod spodní záda, díky čemuž se vaše břišní svaly dostanou do většího rozsahu pohybu. Zapojí se tak efektivněji, a to se projeví rovněž větší intenzitou cvičení. Zároveň tak budete šetřit záda a zmírníte jejich kontakt se zemí. Kromě tréninku břicha se běžně používá také jako podložka pod kolena při výpadech nebo tlacích na ramena v kleče na jedné noze (landmine press). V oblibě ji mají rovněž crossfiťáci, kteří ji využívají i při tréninku kliků ve stojce (HSPU) pro tlumení kontaktu hlavy se zemí. Tato pomůcka je vyrobena z měkké pěny, která se postará o váš komfort. Je lehká, skladná a omyvatelná, takže ji udržíte čistou. Využijí ji zejména lidé, kteří se cvičením začínají, ale také pokročilí sportovci. Skvěle se hodí do každé domácí posilovny. Podložka ABmat na sed-lehy a její výhody praktická pomůcka na trénink břišních svalů má ergonomický tvar umožní větší rozsah pohybu břišních svalů pro větší komfort při cvičení vyrobena z měkké pěny (EPE) je lehká a skladná je snadno omyvatelná ideální na cvičení sed-lehů vhodná i jako podložka pod kolena ideální pro začátečníky i pokročilé hodí se do domácí posilovny Materiál PVC, EPE Rozměry Rozměry Délka 36 cm Šířka 30 cm Tloušťka 7,2 cm.