Instantní pohanková kaše je skvělou volbou zdravé snídaně nebo snacku s obsahem rostlinných bílkovin, vlákniny a mnoha mikroživin. Pohanka je lehce stravitelná a navíc přirozeně bezlepková, proto si ji mohou dopřát i lidé s intolerancí na lepek nebo celiaci. Oceníte ji zejména během dní, kdy nemáte čas a spěcháte, protože její příprava trvá pouze pár minut. I nstantní pohanková kaše - bezlepková kaše vhodná pro rychlou a zdravou snídani nebo jako snack plný bílkovin Instantní pohanková kaše je skvělou alternativou zdravé snídaně nebo snacku místo tradičních cereálií. O bsahuje pohanku, která patří k pseudoobilninám a je přirozeně bezlepková, proto si ji mohou vychutnat i lidé s intolerancí na lepek či celiaci. Pohanka je známá svým bohatým podílem proteinů, vlákniny a mikroživin, zejména minerálů. Obsahuje nejméně 11,8 g bílkovin na 100 g, které přispívají k růstu svalové hmoty, ale také k udržení zdravých kostí. Je lehká na trávení a přitom vás skvěle zasytí. V neochucené podobě navíc neobsahuje téměř žádný cukr. Instantní pohanková kaše je ideální pro lidi, kteří preferují rychlou přípravu jídla, protože nemají moc času nebo obvykle ráno spěchají. Kaši totiž stačí zalít horkou vodou nebo mlékem a už za pár minut ji můžete konzumovat. Na výběr máte instantní pohankovou kaši v její neochucené podobě, která vám poslouží i na zahuštění polévek či omáček, nebo si můžete vybrat ze dvou lahodných příchutí, a to kakao a kokos či jahoda. Instantní pohanková kaše a její výhody obsahuje nejméně 11,8 g bílkovin na 100 g má bohatý podíl vlákniny a mikroživin neobsahuje lepek je chutnou formou zdravé snídaně či snacku její příprava trvá pouze pár minut je vhodná i pro vegany Složení Instantní pohanková kaše - Neochucená: 100% extrudovaná pohanka. Instantní pohanková kaše - Kakao Kokos: Extrudovaná pohanka 82%, cukr z kokosových květů 8%, odtučněný kakaový prášek (tuk max. 12%) 6%, kokos strouhaný 4%. Instantní pohanková kaše - Jahoda: Extrudovaná pohanka 87%, cukr z kokosových květů 8%, mrazem sušené jahody v prášku 3%, mrazem sušené jahody 2%. Dávkování Do misky odvažte 50 g kaše, zalijte 100-200 ml horké vody, důkladně zamíchejte a nechte chvíli odstát, pak ihned konzumujte. Tabulka nutričních hodnot Instantní pohanková kaše - Neochucená ve 100 g Energetická hodnota 1428 kJ / 337 kcal Tuky 2,3 g z toho nasycené mastné kyseliny 0,5 g Sacharidy 67 g z toho cukry 0,5 g Bílkoviny 12 g Sůl 0,01 g In stantní pohanková kaše - Kakao Kokos ve 100 g Energetická hodnota 1492 kJ / 352 kcal Tuky 5,1 g z toho nasycené mastné kyseliny 3,1 g Sacharidy 63,7 g z toho cukry 7,7 g Bílkoviny 11,8 g Sůl 0,04 g I nstantní pohanková kaše - Jahoda ve 100 g Energetická hodnota 1492 kJ / 352 kcal Tuky 5,1 g z toho nasycené mastné kyseliny 3,1 g Sacharidy 63,7 g z toho cukry 7,7 g Bílkoviny 11,8 g Sůl 0,04 g Upozornění Uchovávejte na suchém a chladném místě. Chraňte před přímým slunečním zářením. Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídů, sóji, ořechů a sezamu.