Creatin monohydrat od Best Body je endogenní látka, která napomáhá zlepšovat fyzickou sílu. Kreatin je endogenní látka, kdy její spotřeba se zvyšuje spolu s fyzickým výkonem. Napomáhá zlepšovat fyzickou sílu, podporuje funkci mozku, zvyšuje rychlost práci svalů a podporuje proces regenerace. Kreatinový prášek navíc obsahuje hořčík, který přispívá k normální funkci svalů , ale také je potřebný při energetickém metabolismu a elektrolytické rovnováze. Nedostatek hořčíku ve svalech poznáte podle svalových křečí, které se objevují hlavně v noci. Když chybí v těle hořčík, poznáte to nejen podle svalů, ale i podle nervů. Doporučené dávkování Best Body Creatin monohydrat: 4 g (= 1 odměrná lžička) prášku rozmíchejte s vodou. Vhodná doba je po tréninku a v netréninkové dny ihned po vstávání. Upozornění: Žádná náhrada za vyváženou a pestrou výživu a zdravý životní styl. Neskladovat v dosahu dětí. Výrobek uchovávejte uzavřený na suchém místě, chráněn před světlem a při pokojové teplotě do 25°C. Nutriční hodnoty Best Body Creatin monohydrat 500g: 1 dávka Hořčík 86 mg Kreatin monohydrát 3,9 mg Z toho kreatin 3,4 mg Složení: 96,3% monohydrátu kreatinu, oxid hořečnatý. Alergeny: Neobsahuje.